Диагностициране на синдром на раздразнените черва (IBS синдром)

Синдромът на раздразнените черва, познат още като IBS синдром, е хронично състояние, което засяга дебелото черво. Дебелото черво е частта от стомашно-чревния тракт, която помага на тялото да абсорбира вода и да превръща несмилаемата храна в изпражнения, които да бъдат отстранени от тялото. Хората с IBS синдром може да имат повишена чувствителност към движенията на…

Непоносимост към яйца и алергия към яйца – симптоми, причини, диагностика

Непоносимостта към яйца е състояние, което възниква, когато човек има затруднения с храносмилането на яйчен белтък, яйчен жълтък или и двете. Тази непоносимост може да се развие във всяка възраст, да продължи няколко години или да остане през целия живот, причинявайки известни храносмилателни смущения. Тъй като непоносимостта към яйца и алергията към яйца са два…

Вдъхновени от Аюрведа: как да се храним и живеем според „науката за живота“ (част 2)

Аюрведа ни насърчава да намерим балансиран поток от енергия в тялото. С баланс и нисък стрес тялото може да ни защитава блестящо. В първа част на темата ви разкрихме какво представлява тази дребна система от знания за здравето. Аюрведа всъщност е базирана на своята теория за съществуването на пет елемента, които са в основата на…

Ползите на пикантните храни за здравето

Ползите на пикантните храни за здравето Лют червен пипер, пикантни чушки, джинджифил, карамфил – какво е общото между тези вълшебни храни? Всички те са пикантни на вкус и са обичани в страни като Китай, Индия, Южна Корея, Тайланд. У нас те също имат своите подръжници, тъй като пикантните храни са основата за страхотни ястия като…