Как хранителните непоносимости влияят на настроението и психическото здраве

Хранителната непоносимост се превърна в гореща тема в дискусиите за здраве, но това, което често се пренебрегва, е значителното им въздействие върху психическото благосъстояние. Когато тялото се бори да смила или преработва определени храни, последствията могат да надхвърлят храносмилателния дискомфорт.  Тук връзката черва-мозък е ключов фактор за това как хранителната непоносимост може да повлияе на…