Омега-3 и здраве на червата: каква е връзката?

Омега-3 мастните киселини са ключова част от човешкия организъм, която играе важна роля в структурата на всяка клетка във вашето тяло. Освен, че дават енергия на тялото и осигуряват подкрепа на имунната система, Омега-3 поддържат сърцето, белите дробове и кръвоносните съдове. През последните години все повече изследвания се правят в посока откриване на връзката между…