Яйцата се нареждат сред най-популярните хранителни продукти и макар част от почти всяко ястие, за съжаление не всеки може да ги консумира. За хората, страдащи от яйчена алергия, дори един вкусен на пръв поглед безобиден омлет може да бъде сериозна заплаха за здравето. Какви са симптомите на алергията към яйца, колко често разпространена е тя…
Коледните празници вече са зад ъгъла и скоро ще настъпи най-хубавото време от годината, изпълнено с веселие, усмивки и споделени моменти с любимите хора в уюта на дома. Празничният сезон обаче носи със себе си и някои не толкова положителни аспекти, които не просто могат да развалят настроението ви, но и да доведат до дългосрочни…
Водата, често наричана еликсирът на живота, е най-добрият приятел на червата. Защо ли? На първо място, нашият чревен микробиом, оживена общност от бактерии, гъбички и други микроорганизми, процъфтява, когато е добре хидратирана. Но какво се случва, когато пестим от водата или не сме изпили достатъчно дневно количество? Налейте си чаша вода и нека утолим любопитството…