Author Archives: Silvia Angelova

Хранителна непоносимост и хранителна алергия – каква е разликата?

Как да разберете дали реакцията ви към храна е алергия или забавена непоносимост? Все повече хора изпитват симптоми като подуване, умора, кожни реакции или дискомфорт след хранене. Често тези състояния се обобщават като „алергия към храна“, но в действителност в голяма част от случаите става дума за хранителна непоносимост. Макар и сходни на пръв поглед,…

ImuPro тестове: кога храната натоварва имунната система и какво можете да направите

Сезонните преходи и периодите на чести вируси често ни карат да мислим за „слаб имунитет“. Обикновено причините, които посочваме, са стрес, недоспиване, контакт с болни хора или недостиг на витамини. Но при голяма част от хората истинският проблем остава скрит – ежедневни храни, които организмът понася трудно, могат да поддържат хронично, нискостепенно възпаление и да…