Какво да ядете, ако сте алергични към глутен, млечни продукти или ядки?
Алергиите към храни са често срещани и могат да причинят сериозни проблеми за тези, които ги изпитват. Най-често срещаните храни, които предизвикват алергии, включват глутен, млечни продукти и ядки. Ако сте алергични към някоя от тези съставки, може да се наложи да промените хранителния си режим, за да избегнете реакции, които могат да бъдат опасни…